【導(dǎo)語】：4月2日，第九屆北京森林文化節(jié)在西山國家森林公園拉開帷幕。全市50余家森林公園、市屬公園和京郊苗圃將開展200多場森林文化活動，邀請廣大市民走進(jìn)森林，樂享自然之趣。人們?yōu)槭裁匆痛笞匀唤佑|，北京的森林公園和市區(qū)內(nèi)的公園有哪些區(qū)別？老年人前往森林公園需要注意哪些方面？

　　第九屆北京森林文化節(jié)

　　開幕時(shí)間：2021年4月2日

　　開幕地點(diǎn)：西山國家森林公園

　　開幕主題：本屆文化節(jié)以"喜迎冬奧·低碳生活"為主題

　　活動內(nèi)容：從4月持續(xù)到年底，將在全市50余家森林公園、市屬公園和京郊苗圃開展200余場森林文化活動。活動與愛國衛(wèi)生運(yùn)動、精神文明活動結(jié)合，分為"游賞、體驗(yàn)、科普、音樂、展覽"五大類型。

　　市民可通過文化節(jié)活動，走進(jìn)森林感受生態(tài)文化，享受首都園林綠化高質(zhì)量發(fā)展帶來的綠色福祉。市園林綠化局一級巡視員高士武、副局長高大偉、一級巡視員朱國城、二級巡視員王小平參加開幕式。

　　森林文化節(jié)活動

　　北京市森林文化節(jié)從2013年開始舉辦，到今年已經(jīng)連續(xù)舉辦九屆了。其設(shè)立的目標(biāo)就是將咱們森林公園的生態(tài)休閑空間串起來，同時(shí)不斷發(fā)掘森林文化要素，豐富森林游賞的功能。

　　今年的森林文化節(jié)突出三個主題：

　　一個是圍繞冬奧會，組織一些有條件的森林公園開展冬季冰雪運(yùn)動，

　　另一個是圍繞建黨100周年慶?；顒?，鼓勵森林公園內(nèi)的紅色教育基地開展黨史教育學(xué)習(xí)活動;

　　第三個是開展“無痕山林，我的垃圾我?guī)ё摺被顒印?/p>

　　去年4-6月，在北京市西山國家森林公園試點(diǎn)開展“無痕西山”垃圾不落地活動，累計(jì)發(fā)放堆肥全降解垃圾袋8400余個，效果很好。今年，我們還將持續(xù)開展“無痕山林”活動。

　　圍繞建黨100周年，可選擇參觀西山國家森林公園的無名英雄廣場，占地3000平方米，為紀(jì)念1950年代犧牲于中國臺灣的我黨隱蔽戰(zhàn)線無名英雄而建。

　　房山霞云嶺國家森林公園內(nèi)的沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國紀(jì)念館，是《沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國》詞曲創(chuàng)作地。

　　百望山森林公園內(nèi)的黑山扈抗日戰(zhàn)斗紀(jì)念園，紀(jì)念當(dāng)年抗日英雄的英勇事跡，“黑山扈戰(zhàn)斗紀(jì)念”幾個大字還是當(dāng)年楊成武將軍為此次戰(zhàn)斗親自所題。

　　今年森林文化節(jié)持續(xù)時(shí)間比往年要更長，基本上，全年都會有相關(guān)森林文化活動。同時(shí)，今年的森林文化節(jié)還擴(kuò)大范圍，除了森林公園外，還挑選了京郊有條件、有特色的11個苗圃基地開展游憩、體驗(yàn)活動。

　　森林文化節(jié)的活動有幾大類

　　森林文化節(jié)以“走進(jìn)森林、感知文化”為主題，每年根據(jù)當(dāng)年的特點(diǎn)確定相關(guān)活動，主要包括：游賞、體驗(yàn)、音樂、科普、療養(yǎng)、展覽等活動方式，今年計(jì)劃開展200多場森林文化活動。

　　這其中除了日常的森林公園游賞活動外，還有70余場的體驗(yàn)活動，2場森林音樂會，4場主題展覽，80余場科普活動。

　　“碳中和”也是市民關(guān)注程度比較高的一個熱點(diǎn)話題。比如說森林文化節(jié)啟動儀式，在現(xiàn)場很多游客通過碳足跡計(jì)算羅盤計(jì)算了個人在衣食住行用等方面的二氧化碳排放量，也讓市民朋友們意識到低碳生活的重要性。

　　如何體驗(yàn)森林文化節(jié)

　　我們在森林里呼吸、看森林的美景、聞一聞森林的味道，這些都是體驗(yàn)。也就是說，我們充分打開“五感”，用視覺、聽覺、嗅覺、觸覺等深入地感知森林、感知自然，在此過程中獲取與森林相關(guān)的知識，同時(shí)獲得感觸和啟發(fā)，自然而然地，你就與森林有了一種聯(lián)結(jié)，那么關(guān)愛自然、保護(hù)森林的意識也就隨之產(chǎn)生了。

　　我們有一個比較經(jīng)典的體驗(yàn)活動，叫“聆聽大自然”。當(dāng)大家閉上眼睛的時(shí)候，你的其他感觀就會非常的敏感，你會聽到非常豐富的聲音，樹葉隨風(fēng)飄落產(chǎn)生的颯颯聲，鳥鳴聲，甚至是幾種不同的鳥鳴聲，這個時(shí)候，你就感覺自己是森林的一份子，身心達(dá)到高度的融合。

　　森林音樂會科普活動

　　森林音樂會是北京市園林綠化局的一個品牌科普活動，今年是第九屆了，已經(jīng)逐漸形成了一個文化品牌。

　　每年的森林音樂會都在西山森林公園舉辦。一進(jìn)入公園，就會看到我們的綠色市集，這里會上演生態(tài)舞臺劇，會有各種活動、體驗(yàn);從山下往山上走，我們沿途會擺放內(nèi)容豐富、形式新穎的宣傳展板，100多塊展板組成幾個展板群，向游客介紹園林綠化新技術(shù)、新成果，介紹森林文化、介紹生物多樣性等一系列行業(yè)專業(yè)又與市民息息相關(guān)的知識，讓游客一邊行走，一邊了解專業(yè)知識。在音樂會的過程當(dāng)中，我們也會通過知識問答來與觀眾互動。所以說，音樂會只是我們科普宣傳的一個媒介，我們將知識融入音樂，隨樂曲帶給大家。

　　今年計(jì)劃會舉辦兩場森林音樂會，其中一場目前計(jì)劃在世界環(huán)境日——6月5日舉辦，另一場我們計(jì)劃在金秋九月，同樣是在西山森林公園。期待大家的參與。

　　最近有可以參與的活動嗎

　　本屆森林文化節(jié)的活動時(shí)間截至到年底。有的活動是面向市民隨時(shí)去隨時(shí)參加的，有的是需要預(yù)約的。

　　此外，小朋友是科普工作的主要受眾群體，但不是唯一的受眾群體，我們有很多的科普活動是面向成年人和親子家庭的。

　　最近的一次活動就是在本周六：“參與林業(yè)碳匯、助力碳中和”全民行動啟動儀式暨第十一屆長走活動將在綠心森林公園舉辦，也歡迎朋友們參加。

　　不容錯過的森林公園

　　目前北京31家森林公園，基本上都分布在北京市的山區(qū)。

　　這些森林公園中，最遠(yuǎn)的應(yīng)該算是懷柔喇叭溝門國家森林公園了，位于北京的最北極，以白樺林聞名。

　　面積最大的是房山霞云嶺國家森林公園，面積達(dá)到了30萬畝，整個霞云嶺鄉(xiāng)域都是森林公園的范圍。

　　游客人數(shù)最多的是西山國家森林公園，因?yàn)榭拷魑瀛h(huán)，每年的特色活動也比較多，所以游客量也比較大。

　　同時(shí)，通過多年的建設(shè)和發(fā)展，森林公園們都形成了自身的特色和品牌活動。比如：西山國家森林公園的森林音樂會、八達(dá)嶺國家森林公園的長城文化紅葉節(jié)、北宮國家森林公園的彩葉節(jié)、百望山森林公園的百望講堂及森林大篷車、森林大課堂等，已經(jīng)成為深受廣大市民喜愛和歡迎的森林文化品牌活動。

　　游森林公園注意事項(xiàng)

　　提醒老年朋友：

　　在逛山區(qū)的森林公園的時(shí)候

　　首先，穿硬底膠質(zhì)防滑的登山鞋和契合度好的棉襪，以減少腳部摩擦，避免疲勞。

　　其次，要穿長袖、長褲、帽子，不但可以保暖還能避免在登山途中被枝蔓劃傷。

　　第三，最好是配備越野手杖。不但可以登山還可以平路行走，可達(dá)到手腳并用效果，分擔(dān)了腰椎和膝關(guān)節(jié)的壓力。

　　第四，不要鉆那些沒有人走的山林。最好帶上手機(jī)，萬一發(fā)生意外便于同外界聯(lián)系。

　　第五，要量力而行，根據(jù)自身的身體狀況選擇合適的游覽路線。最后，現(xiàn)在正值楊柳飛絮的季節(jié)，還要做好適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)。

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