陸續(xù)的聽(tīng)朋友抱怨，說(shuō)有很多新人參加活動(dòng)不知道該帶什么，領(lǐng)隊(duì)哭笑不得。于是厚著臉皮寫點(diǎn)東西，作為個(gè)人意見(jiàn)，給大家做個(gè)參考
　　一、必備用品
　　顧名思義，就是缺了它不行的。而且，在選購(gòu)上也是推薦盡量用好的。
　　1、登山鞋
　　2、背包、背包防雨罩
　　3、睡袋、裝睡袋的大塑料袋：塑料袋一定要帶，不管出發(fā)時(shí)是什么天氣。不然下雨了會(huì)冷死
　　4、防潮墊：還真見(jiàn)過(guò)有人不帶的，早上起來(lái)脖子都歪了－－－著涼了
　　5、個(gè)人餐具：勾勾眼就用樹(shù)枝做過(guò)筷子，呵呵
　　6、替換衣物、襪子：冬、夏季節(jié)不同衣物需求不一樣的，自己應(yīng)該明白。基本原則是：貼身的優(yōu)先考慮多帶、外面擋風(fēng)雨的有一件就行
　　7、應(yīng)急用品：包括壓縮餅干、一小瓶水、急救藥品。不用多說(shuō)，綠野現(xiàn)在糊里糊涂上山的大有人在。萬(wàn)一出事了，這些東西就有用了。知道自己兩天之內(nèi)不會(huì)挨餓，心里會(huì)踏實(shí)很多。
　　8、指南針：不管是什么樣子，總之必須有一個(gè)
　　9、照明設(shè)備：頭燈、手電，帶足備用電池。
　　二、推薦用品
　　沒(méi)有它也能走下來(lái)，但是有了它會(huì)有很多方便。這些東西都不大也不重，建議還是帶著好。
　　1、防潮墊套：外掛時(shí)套子一定要帶，如果裝包里那就隨意了
　　2、短繩子：可以吊背包、可以做簡(jiǎn)單的保護(hù)、可以捆綁外掛、代替防風(fēng)繩、晾衣服、緊急時(shí)可以搭擔(dān)架。十米就夠，尼龍繩可以用，幾塊錢
　　3、多用工具刀：上面至少應(yīng)該帶一把刀、鋸子、罐頭刀。瑞士軍刀里這一款是￥125，夠用，每個(gè)配件也都有用
　　4、手表：戶外用應(yīng)該是防水的，最好帶夜光。
　　5、望遠(yuǎn)鏡：小一點(diǎn)的、視野明亮一點(diǎn)的就可以，倍數(shù)不必很高。迷路時(shí)這東西的好處就顯出來(lái)了，￥50左右
　　6、救生哨：要聲音盡可能傳的遠(yuǎn)的、尖利的，貼身掛著。幾塊錢
　　7、彈性繃帶：可以當(dāng)作繃帶，也可以當(dāng)作關(guān)節(jié)保護(hù)用具，比如護(hù)膝、護(hù)踝等。體育用品店有，￥15一個(gè)
　　8、手紙：任何時(shí)候都有急的可能……而且用來(lái)擦拭、清理帳篷、餐具也有用　　9、消毒紙巾：用來(lái)清潔，受傷的時(shí)候可以覆蓋傷口防止感染。
　　三、高級(jí)裝備
　　這里面的東西不是誰(shuí)都有的，屬于比較奢侈的東西了。但是擁有之后會(huì)對(duì)提高安全性和活動(dòng)質(zhì)量有很大幫助。
　　1、通訊設(shè)備：手臺(tái)、對(duì)講機(jī)。至少要能保證對(duì)內(nèi)通訊，能對(duì)外通聯(lián)就更好了　　2、定位設(shè)備：GPS，需要使用者對(duì)地形地理有深刻的理解和豐富的知識(shí)，有地圖或者前人的打點(diǎn)數(shù)據(jù)就更好了。
　　還有一樣，比上面所有這些都重要，就是人的腦子！盡量的學(xué)習(xí)、盡量的總結(jié)，積累經(jīng)驗(yàn)遠(yuǎn)比一些教條有用；熟悉自己的裝備有什么用、該怎么用，比花大價(jià)錢買貴的東西有用；留心計(jì)劃，自己記地形，估算速度、體力、時(shí)間，比出事以后哭有用。
　　總之，登山穿越中，體力和裝備是基礎(chǔ)，經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)才是決定因素。
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