云南旅游注意事項(xiàng)：
1.云南每天早晚溫差較大（10—28 攝氏度）請(qǐng)注意著裝，預(yù)防感冒。
2.云南地處云貴高原，室外紫外線照射較強(qiáng)，應(yīng)佩戴墨鏡，注意防曬，帶好防曬用品。
3.麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注意休息，以防出現(xiàn)高山反應(yīng)；
4.版納地區(qū)地處亞熱帶，氣候比較悶熱潮濕，多雨，請(qǐng)注意攜帶雨具。
5.麗江云杉坪山下藍(lán)車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據(jù)自身的需要租 。在海拔2800米以上地區(qū)不要走太快，否則會(huì)有缺氧的感覺(jué)。不要迷信和依賴氧氣，不要過(guò)分緊張，多做深呼吸。
6.在麗江、中甸地區(qū)自費(fèi)騎馬或騎牦牛拍照時(shí)，亦請(qǐng)注意安全，聽(tīng)從主人安排指導(dǎo)， 在麗江 切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害。其中拉市海的馬最為溫順，香格里拉騎馬則注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)防止高原反應(yīng)。
7.旅游拍攝時(shí)，請(qǐng)注意安全，不要到有危險(xiǎn)的地區(qū)拍攝或攀爬 。 橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地。
8.當(dāng)?shù)刈⒁怙嬍常ó?dāng)?shù)匾运崂笨谖稙橹?、涼菜居多?。
9.在選購(gòu)旅游紀(jì)念商品、當(dāng)?shù)赝撂禺a(chǎn)時(shí)，請(qǐng)注意貨比三家，同時(shí)注意不要隨意去動(dòng)擺設(shè)的樣品，以防意外損壞。
10.請(qǐng)注意準(zhǔn)備一些個(gè)人的常用藥品，以備不時(shí)之需
11.游客請(qǐng)注意妥善保管個(gè)人的貴重物品，照顧好隨身物件。
12.在旅游過(guò)程中，聽(tīng)從當(dāng)?shù)貙?dǎo)游和全陪的安排，遵守時(shí)間，以便順利完成整個(gè)行程。
13 在旅游過(guò)程中，注意環(huán)境保護(hù)、尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的風(fēng)俗習(xí)慣。
14.云南是一個(gè)少數(shù)民族聚居的地區(qū)， 所以尊重地方的民族習(xí)慣是我們必須要做到的。
15.云南是一個(gè)少數(shù)民族聚居的地區(qū)， 不但能夠讓您了解到和少數(shù)民 因此要求您在云南旅游中一定要認(rèn)真聽(tīng)從導(dǎo)游的講解， 族交流的注意事項(xiàng)，而且對(duì)于增長(zhǎng)您的知識(shí)也是一個(gè)很大的樂(lè)趣。
16.云南的鮮花、干花絕對(duì)是您從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的便宜，建議您可以多看一飽眼福，但是因?yàn)轷r花的保質(zhì)期限不長(zhǎng)，所以提醒您不要購(gòu)買太多的鮮花。
17.因云南目前少數(shù)民族聚居區(qū)（如大理、麗江、版納、香格里拉等）在旅游購(gòu)物市 因云南目前少數(shù)民族聚居區(qū) 場(chǎng)管理不是太規(guī)范，所以旅游途中在這些地方一定不要盲目買東西，否則您在旅游途 中產(chǎn)生不好的情緒是我們特別不愿意的。
18.云南有很多悠揚(yáng)迷人的少數(shù)民族歌曲相信您一定會(huì)感興趣的。
云南野外旅游注意事項(xiàng)
??? 游人在野外須準(zhǔn)備充足的御寒衣物、干糧、飲用水以防凍餒，還須帶備太陽(yáng)鏡以防紫外線輻射，再加上睡袋和護(hù)膚膏。如出現(xiàn)高山缺氧癥狀，宜休息或以吸氧氣法治療。
云南旅游少數(shù)民族禁忌注意事項(xiàng)
1、納西族禁止向水源，河中丟垃圾、廢物、吐口水、洗屎布等；禁止破壞、堵塞水源及砍伐水邊的樹(shù)木。不能在長(zhǎng)輩面前說(shuō)臟話丑話。在屋內(nèi)，不能坐在門(mén)檻上，不能闖入產(chǎn)婦房間，孕婦也不能進(jìn)入新房。不能向火塘內(nèi)吐口水。
2、彝族忌用腳蹬鍋莊石，不能跨過(guò)人家火塘；孕婦不能參加婚禮，對(duì)小孩子忌用“漂亮”、“胖嘟嘟”、“重”等贊美語(yǔ)言。進(jìn)彝家需要坐在火塘上方客座，不能坐錯(cuò)，不能與“畢摩”（祭師）嘻笑打罵。禁食馬、騾、狗、貓、猴肉。
3、僳僳族忌在長(zhǎng)輩面前說(shuō)下流話，忌用惡言毒語(yǔ)傷人，禁止偷盜以及其他不良行為。供奉祖先的屋角之物忌隨便移動(dòng)。不能從家里的火塘上跨過(guò)。忌坐門(mén)檻，禁止砍伐神樹(shù)及傷害布谷鳥(niǎo)。忌食馬、騾、狗肉等。
4、其它民族：傣族人忌外人騎馬進(jìn)寨。景頗族村寨懸掛看牛頭骨處不可觸摸。見(jiàn)佤族人門(mén)前放置木桿須引退。在藏區(qū)忌穿短褲，進(jìn)入藏民居室，不可用腳踩門(mén)檻，也不可在他人面前吐痰，更不可在藏區(qū)隨意傷害畜鳥(niǎo)。
個(gè)人需要特別注意的：
證件：請(qǐng)隨身攜帶身份證，現(xiàn)在進(jìn)入邊境地區(qū)如怒江、德宏等并不需要特殊證件，但路途中會(huì)有若干關(guān)卡查驗(yàn)身份證及行李。如要出境，需準(zhǔn)備好護(hù)照，在昆明和出境當(dāng)?shù)囟加邢嚓P(guān)機(jī)構(gòu)辦理。
衣物：云南早晚溫差較大（12~15攝氏度），請(qǐng)帶好保暖衣物，貼身衣物最好選擇速干材質(zhì)，便于排汗預(yù)防感冒；野外行走可選擇顏色鮮艷的外套，便于尋找。雨具以雨衣為主，方便行走。
藥品：感冒消炎藥、暈車藥、止瀉藥、防蚊蟲(chóng)藥物。有心臟病、高血壓的客人應(yīng)隨身攜帶所需藥品。如有必要可在當(dāng)?shù)刭?gòu)買抗高原反應(yīng)藥物紅景天。
防曬：云南紫外線照射較強(qiáng)，注意防曬，帶好陽(yáng)傘及防曬保濕用品（防曬霜SPF指數(shù)在50以上）。
其他：充電器、存儲(chǔ)卡以及常用洗漱用品。
氣候：云南四季如春，每年5~10月為雨季，夏無(wú)酷暑，涼爽宜人，陰雨天多。11月~次年4月氣溫舒適，干燥少雨，長(zhǎng)春無(wú)冬，日溫變化大。
飲食：云南美食多如繁花。大理的砂鍋魚(yú)、宜良的燒鴨、蒙自的過(guò)橋米線皆以精制而著稱；楚雄野生菌火鍋、大理三道茶聞名遐邇。云南菜總體上選料廣、風(fēng)味多，以烹制山珍、河鮮見(jiàn)長(zhǎng)。其口味特點(diǎn)是鮮嫩清香回甜、酸辣適中，一般人均消費(fèi)5~20元。
特產(chǎn)：普洱茶、三七系列產(chǎn)品、冬蟲(chóng)夏草、昭通天麻、斑銅工藝品、民族手工藝品、樹(shù)化玉、翡翠制品、銀器、蝴蝶蝶翅畫(huà)、民族服飾、乳扇、酸角、酸角糕、甜角、傣味火燒干巴、“云南十八怪”小點(diǎn)心、山竹、花卉、花茶、越南水果脆片、袋裝干野生食用菌等。選購(gòu)旅游紀(jì)念商品、當(dāng)?shù)赝撂禺a(chǎn)時(shí)，請(qǐng)注意貨比三家；同時(shí)注意不要隨意去動(dòng)擺設(shè)的樣品，以防意外損壞。
銀行：在云南，銀聯(lián)卡使用僅限于縣一級(jí)地區(qū)，農(nóng)業(yè)銀行是在縣以下地區(qū)設(shè)置分理處網(wǎng)點(diǎn)最多的，如果要深入一些偏遠(yuǎn)地區(qū)，就要先準(zhǔn)備好現(xiàn)金，如瀘沽湖、虎跳峽等。
通訊：云南大部分區(qū)域都有手機(jī)信號(hào)，縣級(jí)區(qū)域都有移動(dòng)、聯(lián)通和電信的營(yíng)業(yè)廳。昆明市區(qū)及一些州市首府已有電信和移動(dòng)的3G信號(hào)覆蓋。
郵政：購(gòu)買特產(chǎn)時(shí)，店家可提供快遞服務(wù)，花卉可到機(jī)場(chǎng)打包托運(yùn)。
網(wǎng)絡(luò)：網(wǎng)吧在云南各地相當(dāng)普及，但基本為網(wǎng)游愛(ài)好者而設(shè)。上網(wǎng)需出示跟二代身份證綁定的實(shí)名上網(wǎng)卡。現(xiàn)在云南眾多的青年旅舍、家庭客棧、連鎖酒店一般都有公用電腦和有線或無(wú)線網(wǎng)絡(luò)提供。
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