文章摘要虎跳峽，中國最深的峽谷之一。在云南省玉龍納西族自治縣（原麗江納西族自治縣）龍蟠鄉(xiāng)東北，云南中甸東南部?；⑻鴯{距離麗江納西族自治縣縣城60公里，距麗江古城80公里，距中甸縣城105公里，距長江第一灣35公里。

虎跳峽傳說

金沙江、怒江、瀾滄江和玉龍山、哈巴山，原是五兄妹。三姐妹長大了，相約外出擇婿，父母又急又氣，要玉龍、哈巴去追趕。玉龍帶著十三把劍，哈巴挎著十二張弓，抄小路來到麗江，面對面坐著輪流守候，并約定誰放過三姐妹，就要被砍頭。輪到哈巴看守時，玉龍剛睡著，金沙姑娘就來了。去路被兩個哥哥擋住了，怎么辦呢？聰明的金沙姑娘想起了哈巴有愛打磕睡的毛病，便邊走邊唱，一連唱了十八支歌。婉轉(zhuǎn)動人的歌聲果然使哈巴聽得入了迷，漸漸睡著了。金沙姑娘瞅準(zhǔn)這一機(jī)會，終于從兩個哥哥的腳邊猛沖過去，大聲笑著飛奔而去。玉龍醒來見此情景，又氣又悲，氣的是金沙姑娘已經(jīng)走遠(yuǎn)，悲的是哈巴兄弟要被砍頭。他不能違反約定，抽出長劍砍下了哈巴的頭，隨即轉(zhuǎn)過背去痛哭，兩股淚水化成了白水和黑水，哈巴的十二張弓變成了虎跳峽西岸的二十四道彎，哈巴的頭落在江中變成了虎跳石。

地理位置

虎跳峽，中國最深的峽谷之一。在云南省玉龍納西族自治縣（原麗江納西族自治縣）龍蟠鄉(xiāng)東北，云南中甸東南部?；⑻鴯{距離麗江納西族自治縣縣城60公里，距麗江古城80公里，距中甸縣城105公里，距長江第一灣35公里。這條峽谷在金沙江上游，全長16公里，分為上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18處險灘。東面為玉龍雪山，西面為迪慶的哈巴雪山，峽谷垂直高差3790米，是世界上最深的峽谷之一。

從香格里拉中甸虎跳峽鎮(zhèn)過沖江河洞哈巴雪山山麓順江而下，即可進(jìn)入峽谷。上虎跳距虎跳峽鎮(zhèn)9公里，是整個峽谷中最窄的一段，峽寬僅叨余米，江心右一個13米高的大石—一虎跳石，巨石猶如孤峰突起，屹然獨(dú)尊，江流與巨石相互搏擊，山轟谷鳴，氣勢非凡。

攝影

虎跳峽一年四季風(fēng)景不同，春、夏季到虎跳峽游玩最好，這時候氣溫適中，草甸上繁花似錦，景致迷人。而在中秋節(jié)過后大約20多天時間里高原上滿目秋色，攝友們可以選擇這兩個時間段徒步?；⑻鴯{兩側(cè)的哈巴雪山和玉龍雪山，有非常好的風(fēng)景。徒步的高路視野很好，可以拍攝到玉龍十三峰，納西雅閣、茶馬客棧等都是休息欣賞拍攝玉龍雪山的好位置。需要注意的是徒步路上一些比較好的觀看峽谷和金沙江的位置被當(dāng)?shù)鼐用袢Φ厥召M(fèi)3-5元/人不等。

最佳徒步時間

虎跳峽一年四季都比較適合徒步，但是下雨天或者雨季（6月-9月）盡量不要出行，道路泥濘，出事的幾率比較大。10月到虎跳峽徒步需要帶上足夠的御寒衣物。另外，因?yàn)榛⑻鴯{距離麗江和香格里拉很近，所以可以以麗江的當(dāng)?shù)靥鞖庾鳛槌鲂袇⒖肌?/P>

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